15 minut ćwiczeń Pilatesa dla zdrowia i urody

Tytuł oryginalny:
15-Minute Pilates
Inne tytuły:
Piętnaście minut ćwiczeń Pilatesa dla zdrowia i urody
Autorzy:
Lesley Ackland
Eva Gizowska
Tłumacz:
Małgorzata Strzelec
Opracowanie:
Mirosław Kokosz
Wydawca:
Wydawnictwo Amber (2003-2005)
Wydane w seriach:
Twoje Zdrowie
Twoje Zdrowie - Wydawnictwo Amber
ISBN:
83-241-1416-5, 83-241-2224-9
Autotagi:
druk
książki
Więcej informacji...
Marzy ci się płaski brzuch, szczuplejsze ciało i wspaniała sylwetka? Unikalny program ćwiczeń pomaga to osiągnąć. Ćwiczenia Pilatesa - oparte na metodzie stworzonej w latach 20. przez Josepha Hubertusa Pilatesa i do niedawna stosowane głównie przez tancerzy - stają się coraz bardziej modne. Ich skuteczność wypróbowało już wielu ludzi - także ze świata filmu, mody i sportu - chcących poprawić swój wygląd.
Więcej...
Forum
Forum jest puste.

Nowy wątek
Szukaj na forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych wątków na tym forum.
Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo