Zdrowa kuchnia każdego dnia:

niski indeks glikemiczny

Autor:	Daria Pociecha
Wydawcy:	Grupa Arkadia (2021) Wydawnictwo SBM (2020)
Wydane w seriach:	Twoje Zdrowie
ISBN:	978-83-8222-117-6
Autotagi:	druk ikonografia książki poradniki

	Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Książka zawiera obszerny zbiór inspirujących przepisów, dzięki którym mozna samodzielnie komponować codzienne posiłki, a także gotować jadłospisy tygodniowe zgodnie z założeniami diet 1500 kcal, 2000 kcal oraz 2500 kcal. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem