Medytacja dla początkujących:

techniki świadomości, uważności i relaksacji

Tytuł oryginalny:	Meditation for beginners techniques for awareness, mindfulness & relaxation,
Tłumacz:	Maciej Lorenc
Autor:	Stephanie Jean Clement
Wydawcy:	Wydawnictwo Illuminatio (2013) Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus (2013)
ISBN:	978-83-62476-99-2
Autotagi:	druk książki

	Czy wiesz, jak w łatwy sposób sprawić, aby twój umysł był bardziej skoncentrowany? Jak nauczyć się skupiać uwagę i widzieć wyraźniej cele, które chcesz osiągnąć? Czy istnieje metoda na skuteczne obniżenie poziomu stresu? Odpowiedź na te i podobne pytania mieści się w jednym słowie: medytacja. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem