Aus eigener Kraft:

Gesundbleiben und Gesundwerden - aus eigener Kraft, zurückfinden zur unmittelbaren Erfahrung dessen, was Körper, Geist und Seele stärkt: Das Buch zeigt den Weg auf zu einem gesunden und lebenswerten Leben, gestützt auf uraltes und dennoch zeitloses Wissen um Naturgesetze und Naturrhytmen, die wir vergessen haben oder zu ignorieren lernten. Ein Wissen, das Sie ein Leben lang begleiten wird, ein Buch für die Heilkunde der Zukunft. Eine Kunst, die weiß, daß letztlich die Liebe des Menschen beste Medizin ist.