Dieta 5:2 dr. Mosleya:

5 dni jesz normalnie - 2 dni nie dojadasz

Tytuł oryginalny:	FastDiet
Autorzy:	Michael Mosley Mimi Spencer
Tłumacz:	Jan Wąsiński
Wydawca:	Muza SA (2013)
ISBN:	978-83-7758-380-7
Autotagi:	druk książki
Źródło opisu:	Miejska Biblioteka Publiczna w Olsztynie - Katalog księgozbioru

	Zrzuć kilogramy i ciesz się zdrowiem oraz długim życiem dzięki sporadycznemu niedojadaniu: 5 dni jesz normalnie, 2 dni nie dojadasz. Czy można, odżywiając się normalnie przez pięć dni w tygodniu, zeszczupleć i poprawić stan zdrowia? Odpowiedź brzmi: tak! Wystarczy ograniczyć spożycie kalorii przez dwa nienastępujące po sobie dni w tygodniu - do 500 kalorii dziennie dla kobiet oraz do 600 w przypadku mężczyzn. [empik.com] Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Dyskusje

Brak wątków

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem