Cukrzyca

Główną przyczyną cukrzycy typu II (insulinoniezależnej) jest niewłaściwa dieta oraz brak ćwiczeń fizycznych, dlatego przy pomocy odpowiedniego żywienia można zapobiec cukrzycy, można ją kontrolować, a nawet można odwrócić jej przebieg. Jeżeli masz cukrzycę typu I (insulinozależną), stosując wskazówki opisane w tej publikacji, zdołasz obniżyć dawki insuliny, zredukować powikłania i, dzięki temu, poprawić jakość swego życia. Autorka książki, którą trzymasz w rękach, podpowiada: Ľ Jak powinna wyglądać dieta osoby chorej na cukrzycę? Ľ Dlaczego warto zadbać o to, by regularnie ćwiczyć, jeśli jesteś cukrzykiem? Ľ Co zrobić, by wydostać się z błędnego koła węglowodanowego zagrożenia? Ľ Jakie pierwiastki śladowe, witaminy, przeciwutleniacze i zioła mogą pomóc diabetykom w kontrolowaniu choroby? W książce znajdziesz również wiele skomponowanych specjalnie dla cukrzyków przepisów na pyszne dania i napoje. Jeśli jesteś chory na cukrzycę, koniecznie spróbuj zastosować specjalną dietę, ćwiczenia i suplementy – jesteś to winien sobie i swojej rodzinie. Nie masz nic do stracenia poza nadmiarem tłuszczu, a możesz zyskać wiele zdrowych lat życia!