Jak być sobą:

Bardzo wielu z nas odczuwa potrzebę wyzwolenia się z emocjonalnych uzależnień. Czy można czuć się wolnym pozostając jednocześnie w głębokim związku z drugą osobą? Oczywiście tak! Wymaga to jedynie akceptacji siebie samego, szacunku dla partnera, zachowania elastycznych granic swojego JA i poczucia osobistej odpowiedzialności. Gdy warunki te nie są spełnione, męczymy się i dręczymy wzajemnie w związkach toksycznych lub pozostajemy osamotnieni. Zamiast intymności, bliskości i autonomii pozostajemy we współuzależnieniu. Ale z tego można się wyleczyć! Proste i głębokie zarazem lekcje opracowane przez autorkę w słynnym ośrodku Hazelden w USA okazują się pomocne również u nas.