Medytacja w życiu codziennym:

Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj...

O medytacji i pożytkach, jakie płyną z jej praktykowania dla ciała i ducha, napisano setki książek. Można powiedzieć, że powstało tyle publikacji, ile jest szkół medytacyjnych i nauczycieli medytacji. I jest to prawda, bo mamy na przykład medytację buddyjską, jogiczną, chrześcijańską, medytację wolną od odwołań do jakiejkolwiek religii... Wśród wielu pozycji na ten temat niniejsza publikacja zdecydowanie się wyróżnia. Nie tylko wyjątkowo rzetelnym podejściem do zagadnienia, lecz także oryginalnością szkoły, z jakiej się wywodzi. Wbrew nazwie, która kojarzy się z odłamem mistycyzmu islamskiego, sufizm uniwersalny korzeniami sięga tradycyjnych szkół medytacyjnych działających w Indiach. Ludzie Zachodu poznali tę filozofię na początku XX wieku za pośrednictwem Hazrata Inayata Khana. Przyjęli ją jak swoją, gdyż sufickie przesłanie adresowane jest do każdego. To przesłanie duchowej wolności, całkowicie niezależnej od wyznawanej religii.

Maciej Wielobób od 1994 roku praktykuje medytację i podąża ścieżką sufizmu uniwersalnego. Naucza też medytowania w duchu tej szkoły w trakcie bezpośrednich spotkań z uczniami i za pośrednictwem książek. Ta publikacja stanowi materialne odwzorowanie otwartej części seminarium medytacyjnego Macieja i zawiera wszystko to, co nie wymaga bezpośredniej relacji mistrz - uczeń. Autor dzieli się za jej pośrednictwem z Czytelnikiem tradycyjną wiedzą i praktykami medytacyjnymi, które w ogóle bardzo rzadko są opisywane w literaturze, a już w literaturze zachodniej nigdy dotąd takim zakresie. Znajdziesz tu omówienie metod, technik, koncepcji sufickich, a także głównych części przesłania i konkretnych praktyk medytacyjnych. Uzupełnieniem publikacji są teksty źródłowe, ważne dla adeptów sufizmu uniwersalnego.

• Po co medytować i czym jest medytacja
• Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan
• Psychologia sufizmu i trzy ścieżki
• Dżelal, dżemal i kemal - siła, łagodność i harmonia
• Relacja nauczyciel - uczeń i ścieżka inicjacji
• Równowaga między życiem wewnętrznym i zewnętrznym
• Szkoła ezoteryczna i jej praktyki
• "Universal worship" - religijność bez dogmatów
• Medytacja uzdrawiająca i ziraat
• Braterstwo i siostrzeństwo
• Praca z ciałem i pranajama - ćwiczenia
• Modlitwy
• Ćwiczenia przygotowujące do medytacji
• Dziesięć myśli Inayata Khana i przypowieści sufickie

Zaprowadź ład w swoim życiu i swoim umyśle!