Dieta paleo:

strać na wadze i żyj zdrowo dzięki diecie, do której zostaliśmy stworzeni

Tytuł oryginalny:
Paleo diet
Autor:
Loren Cordain
Tłumacz:
Agnieszka Kordyzon-Andrzejewska
Wydawca:
Wydawnictwo Literackie (2011)
ISBN:
978-83-08-04747-7
Autotagi:
druk
książki
poradniki i przewodniki
Źródło opisu: Miejska Biblioteka Publiczna SCK w Mielcu - Katalog księgozbioru
Doktor Loren Cordain pokazuje w książce, w jaki sposób - jedząc tak, jak nasi pra-pra-praprzodkowie z ery kamienia łupanego, czyli głównie chude mięso, ryby, świeże owoce i pozbawione skrobi warzywa, możemy stracić na wadze oraz zapobiec chorobom serca, rakowi, osteoporozie, Syndromowi X (zespół oporności na insulinę) i wielu innym dolegliwościom. W książce znajduje się ponad 100 pysznych przepisów (uwaga: dostępna jest już również książka zawierająca tylko nowe przepisy diety paleo) i sześciotygodniowe plany żywieniowe, które mogą pomóc każdemu w trudnych początkach po przejściu na dietę.
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.
Zgłoś problem
Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo