Diety nie działają!:

zmiana nawyków zywieniowych Tak!

Autor:	Anna Dworaczyńska
Wydawca:	Warszawska Firma Wydawnicza (2014)
ISBN:	978-83-8011-640-5
Autotagi:	druk
Źródło opisu:	Biblioteka Publiczna w Kórniku - Księgozbiór

	Kluczem do trwałej zmiany, jest zmiana starych nawyków i zastąpieniu go nowym. Diety nie działają, ponieważ nie zmieniają podejścia w jaki sposób myślimy o jedzeniu. Nie uczą nas dlaczego jedne pokarmy są dla nas dobre, a inne złe. Korzystając z gotowej diety, nie wykształcamy w sobie zdrowych nawyków żywieniowych. Wykształcenie prawidłowych nawyków jest podstawą, aby na trwale zmienić sposób w jaki postrzegamy jedzenie i tym samym zachować zdrowie i prawidłową sylwetkę przez resztę życia. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem