100 ćwiczeń dla biegaczy

Tytuł oryginalny:	Anatomia & 100 estiramientos esenciales para running
Inne tytuły:	Sto ćwiczeń dla biegaczy
Autor:	Guillermo Seijas Albir
Tłumacz:	Danuta Zgliczyńska
Wydawca:	Wydawnictwo SBM (2016-2018)
Wydane w seriach:	Anatomia - Wydawnictwo SBM Anatomia
ISBN:	978-83-8059-018-2
Autotagi:	druk

	To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na temat biochemicznej analizy biegania, a także szczegółowa prezentacja technik biegania. Główną część książki stanowią opisy 100 ćwiczeń przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których bieganie stanowi ważną część życia. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem