Praktyka uważności:
ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego
| Tytuł oryginalny: | Mindful way workbook an 8-week program to free yourself from depression and emotional distress, |
|---|---|
| Inne tytuły: | kierowane medytacje |
| Autorzy: | John D. Teasdale Zindel V. Segal J. Mark G. Williams |
| Tłumacz: | Joanna Bilmin-Odrowąż |
| Przedmowa: | Jon Kabat-Zinn |
| Wydawca: | Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego (2016) |
| Wydane w seriach: | Psychiatria i Psychoterapia Psychiatria i Psychoterapia - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego |
| ISBN: | 978-83-233-4039-3 |
| Autotagi: | audiobooki druk książki podręczniki |
| Źródło opisu: | Publiczna Biblioteka Pedagogiczna Książnica Pedagogiczna im. Alfonsa Parczewskiego w Kaliszu - Katalog księgozbioru |
|
|
|
Wypożycz w bibliotece
Kup
Recenzje
