Cisza:

siła spokoju w świecie pełnym zgiełku

Tytuł oryginalny:
Silence
the power of quiet in a world full of noise,
Autor:
Thich Nhat Hanh (1926-2022)
Tłumacz:
Jerzy Paweł Listwan
Wydawcy:
Legimi (2019-2024)
Wydawnictwo Czarna Owca (2016-2024)
ebookpoint BIBLIO (2022)
NASBI (2016)
ISBN:
978-83-8015-398-1, 978-83-8252-128-3
978-83-8252-129-0, 978-83-8252-488-8
Autotagi:
dokumenty elektroniczne
druk
e-booki
książki
publikacje religijne

"Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" pomaga usłyszeć głos własnego serca. Uwolnij się od zgiełku i hałasu! Podążaj za swoimi prawdziwymi pragnieniami! Zgiełk, hałas i chaos otaczających nas spraw, ludzi i rzeczy. Oto codzienność współczesnego człowieka. Zabiegani, trzymając w jednej ręce telefon, w drugiej kluczyki od auta, próbujemy załatwić wszystko, co jest do załatwienia, w tych kilka godzin, jakie mamy między pracą a snem. Pochłaniamy przy tym całe mnóstwo informacji. Na każdym kroku towarzyszy nam muzyka z radia, twarze i głosy polityków w serwisach informacyjnych, odgłosy ulicznego ruchu, z którego wyławiamy z trudnością dźwięki w danej chwili istotne. To zadanie niezwykle trudne dla mózgu, który w trakcie setek tysięcy lat swej ewolucyjnej historii przyzwyczajał się do działania we względnej ciszy odgłosów przyrody. Ciisza jest czynnikiem koniecznym, aby móc choć na chwilę odsunąć sprawy otaczającego nas świata i skupić się na nas samych i na chwili obecnej. Bez tego, bez tych momentów rzeczywistego bycia i odczuwania, szybko tracimy poczucie sensu. Thich Nhat Hanh dowodzi tego w swej najnowszej książce. "Cisza. Siła spokoju w świecie pełnym zgiełku" to pochwała uważności, skupienia na tu i teraz. Słynny mistrz Zen uczy nas, jak spokój i ciszę odnaleźć można w samym sobie. Proponuje wypracowane przez lata doświadczeń techniki medytacyjne, krok po kroku pokazuje, jak można włączyć je do codziennego życia. Bo właśnie uważność w życiu codziennym jest drogą do wewnętrznej wolności. Jak mówi autor: "Uważność jest praktyką, która wycisza panujący w nas zgiełk. Gdy nam jej brakuje, wiele rzeczy może nas odciągać od nas samych."
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo