Vegenerata sposób na zdrowie

Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski, czyli kulinarno-biegowy bloger, który za sprawą biegania oraz diety przeszedł niesamowitą metamorfozę. Kiedyś ważył 135 kilogramów i daleko było mu do aktywnego trybu życia. Dziś ma za sobą tysiące kilometrów i 50 kilogramów mniej oraz wydaną książkę. Być może historia autora stanie się inspiracją do tego, aby podnieść się z kanapy i zrobić krok w kierunku lepszego życia opartego na ćwiczeniach i zdrowej diecie. W książce ponad 100 łatwych przepisów na: przekąski dla aktywnych, śniadania i obiady, zupy, koktajle, słodycze i ciasta, wegańskie święta.