Droga do szczęścia:

Szczęście jest najlepszą drogą do sukcesu. 1. Jesteś przepracowany i nie wiesz, jak to zmienić? 2. Uczestniczysz w niekończącym się wyścigu szczurów? 3. Brakuje Ci czasu na rzeczy, które chcesz zrobić? 4. Nie masz czasu dla bliskich i przyjaciół? 5. Nie czujesz się spełniony? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś twierdząco, ta książka jest dla Ciebie! Każdy pragnie być szczęśliwy i osiągnąć sukces. Nasze oczekiwania zawodowe i osobiste wciąż rosną, staramy się więc za wszelką cenę za nimi nadążać. Ma to negatywny wpływ na naszą psychikę, zdrowie i relacje. Autorka wyjaśnia, że szczęście jest najlepszą drogą do sukcesu i spełnienia. Pozwala zwiększyć naszą odporność psychiczną, kreatywność i charyzmę. W każdym z nas drzemie ogromny potencjał. Trzeba tylko wiedzieć, jak go wykorzystać. Opierając się na wieloletnich badaniach z dziedziny psychologii i neuropsychologii, Emma Seppälä daje nam proste rady i wskazówki, które znacząco poprawią nasze samopoczucie, uczynią nas szczęśliwymi i nauczą cieszyć się pełnią życia.