Dieta mądrych jelit:

150 przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Tytuł oryginalny:
Clever guts diet recipe book
150 delicious recipes to mend your gut and boost your health and wellbeing,
Inne tytuły:
Sto pięćdziesiąt przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie
Autorzy:
Clare Bailey
Joy Skipper
Michael Mosley (1957-2024)
Tłumacz:
Aleksandra Żak
Przedmowa:
Michael Mosley (1957-2024)
Fotografia:
Joe Sarah
oraz:
Joe Sarah
Wydawca:
Wydawnictwo Otwarte (2018-2019)
ISBN:
978-83-7515-554-9
Autotagi:
beletrystyka
druk
książki
poradniki
Więcej informacji...

Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera "Jelita wiedzą lepiej". Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także: jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom; jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya; jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz. Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Dyskusje

Brak wątków

Przejdź do forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Opis
Inne tytuły:Sto pięćdziesiąt przepisów na dania, dzięki którym odmienisz swoje ciało, nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie 150 delicious recipes to mend your gut and boost your health and wellbeing,
Autorzy:Clare Bailey Joy Skipper Michael Mosley (1957-2024)
Tłumacz:Aleksandra Żak
Przedmowa:Michael Mosley (1957-2024)
Fotografia:Joe Sarah
oraz:Joe Sarah
Wydawca:Wydawnictwo Otwarte (2018-2019)
ISBN:978-83-7515-554-9
Autotagi:beletrystyka druk książki literatura literatura stosowana poradniki poradniki i przewodniki
Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 6 rekordów bibliograficznych, pochodzących
z bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo