Alchemia emocji:

w jaki sposób nasz umysł może uzdrawiać nasze serce

Tytuł oryginalny:
Emotional alchemy
how the mind can heal the heart
Autor:
Tara Bennett-Goleman
Tłumacz:
Joanna Kolczyńska
Wstęp:
Tenzin Gjaco
Przedmowa:
Tenzin Gjaco
Dalajlama
Wydawcy:
Wydawnictwo Zielone Drzewo - Instytut Psychologii Zdrowia PTP (2019)
Instytut Psychologii Zdrowia PTP (2019)
Polskie Towarzystwo Psychologiczne - Instytut Psychologii Zdrowia
Wydawnictwo Zielone Drzewo
ISBN:
978-83-60747-33-9
Autotagi:
druk
książki
podręczniki
poradniki

Książka przenosząca syntezę zachodniej psychologii i buddyjskiej praktyki uważności na zupełnie nowy poziom. To pragmatyczny przewodnik prowadzący do emocjonalnejwolności. Połączenie mądrości duchowej i psychologicznego wglądu. W oparciu o wieloletnią intensywną medytację i do świadczenie uzyskane podczas praktyki psychoterapeutycznej, autorka przy gotowała poradnik istotny dla każdego człowieka, który chce uwolnić się od cierpienia lub pomagać w tym innym ludziom. Książka jest zaproszeniem, by wykorzystać sztukę uważności do przemiany emocji i osiągnięcia dobrego samopoczucia, uczy, jak posługiwać się umysłem, by okiełznać emocje. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak zmienić swoje emocjonalne nawyki, ta książka jest dla Ciebie.
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo