Wrzuć na luz!:

jak poskromić i uspokoić swój umysł

Tytuł oryginalny:
On est foutu, on pense trop! Comment se liberer de pensouillard le hamster
Autor:
Serge Marquis
Tłumacz:
Maria Mróz
Wydawca:
Wydawnictwo Czarna Owca (2019)
ISBN:
978-83-8015-915-0
Autotagi:
beletrystyka
druk
książki
poradniki
psychologia

Masz w głowie chomika!Ten mały niewidzialny gryzoń w ułamku sekundy przyciąga całą twoją uwagę i rozpoczyna bieg w kołowrotku, aż całkowicie zamąci ci się w głowie!To właśnie on odpowiedzialny jest za kłębiące się myśli, które utrudniają ci życie, są przyczyną cierpienia, a w konsekwencji - ograniczają twoją wolnośćNie musisz bezradnie znosić obecności chomika w swojej głowie. Poznaj metodę dzięki, której dowiesz się:Ľ Jak powstrzymać bieg myśli i uzyskać wewnętrzny spokój;Ľ Jak uwolnić się od cierpienia i udręki spowodowanych natrętnymi myślami;Ľ Jak zidentyfikować myśli i rozpoznać, czym są tak naprawdę.Poskrom chomika w swojej głowie i uspokój swój umysł!Dr Serge Marquis - lekarz specjalista zdrowia publicznego i konsultant medycyny pracy w zakresie zdrowia psychicznego; popularyzator nauki, prelegent i wykładowca na licznych konferencjach dotyczących zdrowia. źródło opisu: www.czarnaowca.plźródło okładki: www.czarnaowca.pl
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo