Francuzki nie tyją:

sekret jedzenia dla przyjemności

Tytuł oryginalny:
French women don't get fat
Autor:
Mireille Guiliano
Tłumacz:
Danuta Górska
Wydawcy:
Legimi (2014)
Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz (2005-2014)
Autotagi:
druk
książki
literatura stosowana
Więcej informacji...
5.0

W objętej obsesją dietetycznego jedzenia Ameryce książka ta wywołała prawdziwą rewolucję. Choć Francuzki nie przestrzegają żadnych wymyślnych diet, napychając się potrawami zawierającymi węglowodany w najróżniejszych postaciach i nie stroniąc od dużych ilości wina, są znacznie szczuplejsze i zdrowsze niż Amerykanki. W swojej książce Guiliano nie proponuje żadnych systematycznych planów, ani list produktów, których wolno lub nie wolno spożywać. Zamiast tego oferuje proste recepty sprowadzające się do jedzenia produktów sezonowych, aktywności fizycznej i odrzuceniu myślenia, że konsumpcja potraw dla przyjemności musi wiązać się z poczuciem winy. Jej metody są nie tylko skuteczniejsze, ale łatwiejsze do stosowania, co więcej - nie wymagają specjalnych wyrzeczeń. To po prostu prosta dieta, która radykalnie odmieni twoje życie i sposób myślenia!
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Dyskusje

Brak wątków

Przejdź do forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Opis
Autor:Mireille Guiliano
Tłumacz:Danuta Górska
Wydawcy:Legimi (2014) Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz (2005-2014)
ISBN:9788373595903 83-7359-308-X 83-7359-424-8 978-83-7885-953-6 83-7259-308-X
Autotagi:druk książki literatura literatura stosowana poradniki poradniki i przewodniki publikacje informacyjne
Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 16 rekordów bibliograficznych, pochodzących
z bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo