W pułapce myśli - dla nastolatków:

jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Tytuł oryginalny:	Get out of you mind & into life for teens a guide to living an extraordinary life
Autorzy:	Steven C. Hayes Joseph Ciarrochi Louise Bailey Anna Bailey
Tłumacz:	Agnieszka Cioch
Wydawca:	Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (2019-2020)
ISBN:	978-83-7489-804-1
Autotagi:	druk książki poradniki

	Porzucenie dzieciństwa i wkroczenie w świat ludzi dorosłych nie zawsze przebiega płynnie. W zdecydowanej większości przypadków to etap burzliwy. Nie radzisz sobie z problemami, jakie Cię dotykają? Presja otoczenia, wątpliwości, stres związany z kolejnymi egzaminami i koniecznością podejmowania ważnych, życiowych decyzji potrafią wpędzić młodego człowieka nawet w depresję. Dowiedz się, jak nie poddać się emocjom i wyjść z problemów okresu dorastania obronną ręką. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem