Dieta ketogeniczna dla kobiet:

jak odkryć nieograniczoną energię i osiągnąć optymalną wagę w 3 krokach

Tytuł oryginalny:	Keto for Women A 3-Step Guide to Uncovering Boundless Energy and Your Happy Weight,
Autor:	Leanne Vogel
Tłumacz:	Justyna Rudnik
Wydawca:	Wydawnictwo Zwierciadło (2020)
ISBN:	978-83-8132-158-7
Autotagi:	druk książki podręczniki poradniki

	Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną. Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi? Leanne Vogel proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem