Cykliczna dieta ketogeniczna:

jak osiągnąć równowagę między stanem ketozy i glikozy w zdrowym sposobie odżywiania

Tytuł oryginalny:
Keto cycling
how to optimize the ketogenic diet and avoid common mistakes
Autor:
Bruce Fife
Tłumacz:
Anna Bergiel
Wydawcy:
Wydawnictwo Vital (2020)
Legimi (2020)
Janusz Nawrocki Spółka Komandytowa (2020)
ISBN:
978-83-8168-478-1, 978-83-8168-561-0
Autotagi:
dokumenty elektroniczne
druk
e-booki
książki
poradniki

W tej książce autorytet w dziedzinie diety ketogenicznej zdradzi Ci zasady nowej cyklicznej diety ketogenicznej. Dowiesz się, ile wolno lub powinno się jeść, stosując zasady tej diety. Dobierzesz odpowiedni dla Ciebie rodzaj żywności i unikniesz tych, które źle wpływają na Twój organizm. Świadomie wybierzesz najlepsze jakościowo tłuszcze, które sprzyjają Twojemu zdrowiu. Nauczysz się rozpoznawać, kiedy Twój organizm znajduje się w stanie ketozy. Poznasz wszystkie jej zasady oraz jak długo powinieneś się jej trzymać. Przekonasz się, jakie ogromne korzyści zdrowotne wynikają ze stosowania cyklicznej diety ketogenicznej. Keto dla ciebie.(opis wydawcy)
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Dyskusje

Brak wątków

Przejdź do forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo