Optymizmu można się nauczyć:

jak zmienić swoje myślenie i swoje życie

Tytuł oryginalny:
Learned optimism
Tłumacz:
Andrzej Jankowski
Autor:
Martin Seligman ...
Wydawcy:
NASBI (2020)
ebookpoint BIBLIO (2020)
Media Rodzina of Poznań (1990-2020)
Autotagi:
audiobooki
dokumenty elektroniczne
druk
e-booki
Więcej informacji...

Książka Optymizmu można się nauczyć to pionierski poradnik pokazujący skuteczne sposoby, które mogą pomóc ci wydobyć się z pesymizmu, zmienić negatywne myślenie i udoskonalić swoje życie. Możesz nauczyć się, jak: * Ocenić poziom własnego optymizmu czy pesymizmu * Rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń * Pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia, opanować wzory pozytywnego myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku * Zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany * Osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu. Autorem książki jest Martin E. P. Seligman - profesor psychologii na Uniwersytecie Pensylwańskim ( USA), uznawany na świecie za autorytet w dziedzinie motywacji i stylu wyjaśniania wydarzeń. SPIS TREŚCI 1) Poszukiwanie * Dwa sposoby patrzenia na życie * Uczenie się bezradności * Wyjaśnianie nieszczęścia * Głęboki pesymizm * Jak myślisz, jak się czujesz 2) Dziedziny życia * Sukces w pracy * Dzieci i rodzice * Szkoła * Sport * Zdrowie * Polityka, religia i kultura: nowa psychohistoria 3) Przemiana: od pesymizmu do optymizmu * Optymistyczne życie * Jak pomóc dziecku uniknąć pesymizmu * Optymistyczna organizacja * Elastyczny optymizm
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Dyskusje

Brak wątków

Przejdź do forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Opis
Inne tytuły:jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
Tłumacz:Andrzej Jankowski
Autorzy:Martin Seligman Martin E. P. Seligman
Wydawcy:NASBI (2020) ebookpoint BIBLIO (2020) Media Rodzina of Poznań (1990-2020)
ISBN:978-83-8008-805-4 978-83-8008-838-2 978-83-85594-05-5 83-85594-05-5 83-855594-05-1 978-83-85594-05-1
Autotagi:audiobooki dokumenty elektroniczne druk e-booki książki literatura literatura stosowana nagrania psychologia publikacje popularnonaukowe zasoby elektroniczne
Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 118 rekordów bibliograficznych, pochodzących
z bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo