Trening wytrzymałościowy:

jak budować maksymalną wydolność i szybkość bez przetrenowania i kontuzji

Tytuł oryginalny:	Big book of endurance training and racing
Autor:	Philip Maffetone ...
Tłumacz:	Piotr Pazdej
Przedmowa:	Mark Allen
Wydawcy:	Legimi (2024) Wydawnictwo Galaktyka (2022-2024)
ISBN:	978-83-7579-818-0, 978-83-7579-825-8
Autotagi:	druk książki podręczniki poradniki
	Więcej informacji...

	Każda książka Phila Maffetone’a to wiedza w czystej postaci i doświadczenie jednego z najwybitniejszych umysłów w sportach wytrzymałościowych. Jego geniusz polega na ponownym odkryciu dawnej mądrości, która mówi, że ludzkie ciało nie musi cierpieć, a ból to tylko kara, jaką się płaci za ignorowanie sygnałów wysyłanych przez mózg. Lektura tej książki i wracanie do niej to najlepsza rada, jakiej można udzielić każdemu sportowcowi bez względu na poziom jego zaawansowania. Więcej...

Zaloguj się by ocenić

Zgłoś problem

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Dodaj link

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Opis

Inne tytuły:	The big book of endurance training and racing
Autorzy:	Philip Maffetone Mark Allen
Tłumacz:	Piotr Pazdej
Przedmowa:	Mark Allen
Wydawcy:	Legimi (2024) Wydawnictwo Galaktyka (2022-2024)
ISBN:	978-83-7579-818-0 978-83-7579-825-8
Autotagi:	dokumenty elektroniczne druk e-booki książki literatura literatura stosowana podręczniki poradniki poradniki i przewodniki zasoby elektroniczne

Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 6 rekordów bibliograficznych, pochodzących
z bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem