WSTĘP * LEKCJA 1. Urodziłeś się godny miłości * LEKCJA 2. Wstyd, który cię dręczy, często nie ma z tobą nic wspólnego * LEKCJA 3. Strach to bezwstydny kłamczuch * LEKCJA 4. Jeśli chcesz, żeby wszystko się zmieniło, zmień jedno - siebie * LEKCJA 5. Ludzie zaczną cię lepiej traktować, kiedy uwierzysz, że na to zasługujesz * LEKCJA 6. Zdrowi ludzie proszą, o pomoc * LEKCJA 7. Jesteś miłością swojego życia * LEKCJA 8. Zasługujesz na to, żeby ktoś się tobą zaopiekował. Tym kimś jesteś ty * LEKCJA 9. Goniąc za tym, czego pragniesz, możesz stracić to, czego potrzebujesz * LEKCJA 10. Czasem prawdziwa miłość pojawia się późno, ale na ciebie warto czekać * LEKCJA 11. Jedyny rozmiar, który ma znaczenie, to rozmiar twojego serca * LEKCJA 12. Każdy związek jest misją od Boga * LEKCJA 13. Każdy może znaleźć kogoś dla siebie * LEKCJA 14. Weź ślub ze swoim najlepszym przyjacielem * LEKCJA 15. Serce to mięsień. Nie łamie się, tylko rozciąga * LEKCJA 16. Życie toczy się dalej, nawet gdy miłość wrzuca wsteczny bieg * LEKCJA 17. Jeśli kogoś kochasz, okaż mu to. W razie potrzeby posłuż się słowami * LEKCJA 18. Miłość to decyzja, którą podejmujesz każdego dnia * LEKCJA 19. Cierpienie nie jest obowiązkowe * LEKCJA 20. Wdzięczność zamienia wszystko w błogosławieństwo * LEKCJA 21. Każda linia mety może być punktem startowym następnej podróży * LEKCJA 22. W chaosie życia kryje się magia * LEKCJA 23. Z czasem historia zatacza koło i leczy rany * LEKCJA 24. Ciesz się miłością, którą masz, póki trwa * LEKCJA 25. To dzięki miłości rodzina staje się rodziną * LEKCJA 26. Światło miłości przenika nawet największy mrok * LEKCJA 27. Jeśli chcesz być wolny, wypuść swoich zakładników * LEKCJA 28. Kiedy zmienisz swoje podejście do związku, twój związek też się zmieni * LEKCJA 29. Po prostu bądź życzliwy. To nie takie trudne * LEKCJA 30. Słuchaj swojego ciała, zanim zacznie krzyczeć, żeby zwrócić na siebie uwagę * LEKCJA 31. Kiedy oddasz pelerynę, twoją supermocą będzie mówienie ;nie" * LEKCJA 32. Pilnuj własnej duszy * LEKCJA 33. Pokochaj siebie we własnej skórze * LEKCJA 34. Zamiast opuszczać strefę komfortu, czasem trzeba się w niej schronić * LEKCJA 35. Nagradzaj siebie * LEKCJA 36. Dbanie o siebie to nasz święty obowiązek * LEKCJA 37. Słówko ;i" zmienia wszystko * LEKCJA 38. Przenieś swoje przyjaźnie do pierwszej klasy * LEKCJA 39. Jeśli próbujesz odnaleźć siebie, pozbądź się wszystkiego, co ci w tym przeszkadza * LEKCJA 40. Zadawaj właściwe pytania * LEKCJA 41. Zawsze radzimy sobie najlepiej, jak umiemy * LEKCJA 42. Zawsze możesz wybaczyć * LEKCJA 43. Szczęście to wybór, którego nikt nie może ci odebrać * LEKCJA 44. Gdy kończy się życie, które wybrałeś, zaczyna się życie, które wybrało ciebie * LEKCJA 45. Bez względu na wszystko raduj się i wesel tym dniem * LEKCJA 46. Wytrwałość oznacza, że robisz kolejny krok naprzód * LEKCJA 47. Czyń wszelkie dobro, które możesz, tak długo, jak możesz * LEKCJA 48. Odważ się na przygodę, jaką jest życie * LEKCJA 49. Przyjmowanie daru również jest darem * LEKCJA 50. Kochaj