SAMOUZDRAWIANIE. Od choroby do ZDROWIA.
Rozpuść lęk "konwertowany" na fizyczne dolegliwości. Recepta na zdrowie.
Seria: Mindfulness - trening uważności. cz. 5.
Samouzdrawianie to zdolność organizmu do samoregeneracji oraz obrony przed chorobami i urazami. Samoleczenie to siły witalne wspomagające samouzdrawianie organizmu, jeśli tylko dostarczamy ciału wszystkiego, czego potrzebuje, odpowiedniego odżywiania, naturalnych środków leczniczych, ruchu i ćwiczeń oraz „zdrowego” środowiska, mającego ogromny wpływ zewnętrzny, na to, co wewnątrz istot żywych. Przykładowo niewłaściwe nawyki higieny życia, mogą blokować proces samouzdrawianie się organizmu i przerywać komunikację międzykomórkową, utrudniając przepływ informacji o potrzebach naprawczych organizmu. Codziennie w naszym ciele zachodzą procesy destrukcji lub samoregeneracji. Ma to związek z wewnętrzną inteligencją emocjonalną dotyczącą umiejętności zarządzania emocjami, jak również z mocą, jaką mają myśli. Można to ująć w następujący sposób: „moc, która stworzyła nasze ciało, odpowiada również za jego leczenie”. Sposób myślenia wpływa na zmianę i siłę przekonań dotyczących choroby i zdrowia. Najważniejszą rzeczą jest wiara, że wszystko, czego potrzebujemy do zdrowego życia, jest już w nas.
Siła naszych systemów przekonań jest niewątpliwa. Nasze przekonania kształtują nasze myśli, a dostarczając paliwa do reakcji emocjonalnych, kształtują nasze reakcje i zachowanie. Tylko od nas samych zależy, jak je wykorzystamy. W efekcie nasz świat wewnętrzny materializuje rzeczywistość tak, że traumy i lęki "konwertowane" są na fizyczne dolegliwości. Wystarczy wprowadzić do swojego życia zmiany, które sprzyjają samouzdrawianiu. Jeśli nauczymy się patrzeć z różnych perspektyw, wpływać na wewnętrzny świat myśli i zmieniać nasze przekonania, to możemy zmienić wszystko i przeprogramować swoje komórki ze stanu choroby w kierunku zdrowia!
SPIS TREŚCI:
1. Co przyciąga chorobę?
2. Myśl jest energią programującą umysł na chorobę lub na zdrowie.
3. Niech nowotwór boi się, co ja z nim zrobię!
4. Czym jest PsychoBiologia?
5. Leczniczy potencjał umysłu do uzdrawiania ciała.
6. Poczucie szczęścia i dobrostanu.
7. Diagnoza medyczna to nie wróżba ani wyrok.
8. Uzdrawiająca wdzięczność za to, co było i jest.
9. O czym "informuje nas choroba"?
10. Skąd bierze się uzdrawiająca bioenergia ciała?
11. Samouzdrawianie za sprawą inteligencji emocjonalnej.
12. Od choroby DO ZDROWIA, bo "PIĘKNO pochodzi z naszego wnętrza".
Mindfulness, czyli trening uważności, to seria wykładów nagranych na żywo podczas lives w 2020 roku, której celem było niesienie pomocy osobom cierpiącym, nie zawsze dobrze zrozumianym przez lekarza z uwagi na brak widocznych odchyleń w klasycznych badaniach. Ludzie ci w wyniku wielomiesięcznego "narzekania", kłopotów, tkwienia w negatywnych emocjach, stresów i lęków, często odsyłani zostają do psychiatry po leki uspakajające, po psychotropy. Jednak to nie uzdrawia ich duszy w pełni, a tym samym ich ciała. Wśród tego typu przypadków znajdują się nawet małe dzieci wtedy, kiedy ani leki, ani dieta ani wizyta u psychologa, nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. Dlaczego?
Czasami czujemy się źle, ściska nas w wątrobie bądź w żołądku, boli nas głowa, serce, plecy, stawy, mięśnie, mamy zimne kończyny, pocą nam się ręce, nogi, ciało, mamy duszności i nie możemy spać w nocy. Najczęściej, wtedy mamy problem z rozstrojonym układem pokarmowym, a z badań medycznych, lekarz wnioskuje, iż wszystkie wyniki są w normie. W takich przypadkach, z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że cierpimy na tzw. zaburzenia psychosomatyczne.
Posłuchaj uważnie audiobooka i napisz w komentarzu / opinii, co najbardziej zainteresowało Cię, co przykuło Twoją uwagę, co Cię zaskoczyło bądź, co takiego weźmiesz z tego dla siebie, aby wykorzystać to w swoim życiu.
(...)
