Autogenes Training für Kinder

Nicht nur Erwachsene empfinden Stress, auch Kinder sind ihm heutzutage zunehmend ausgesetzt. Er äußert sich in - Nervosität, Hyperaktivität, - Aggressionen, - Konzentrationsmängel, - Lernschwächen - und Schlafstörungen. Das Autogenen Training hilft auch Kindern, sich zu entspannen und das innere Gleichgewicht wiederzufinden. Klaus Haak zeigt, wie man diese seit langem bewährte und äußerst wirksame Entspannungsmethode, unterstütz durch Geschichte und Märchen, bei Kindern einsetzen kann. Der Videokurs ist in Zusammenarbeit mit der Bremer Gesundheitswerkstatt entstanden, einer bekannten und beliebten Sendereihe von Radio Bremen.