Pilates:

ćwiczenia wysmuklające sylwetkę

Autor:	Astrid Rupprecht
Tłumacz:	Barbara Janowska-Michnowska
Wydawcy:	Bauer-Weltbild Media (2006) Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild (2006)
Wydane w seriach:	Aktywna i Zdrowa
ISBN:	978-83-7404-530-8, 83-74-4-530-2 9678-83-7404-530-8
Autotagi:	druk książki
	Więcej informacji...

	Pilates jest idealnym treningiem dla każdej grupy wiekowej. W zależności od sprawności można dobrać stopień trudności ćwiczeń. To optymalny sposób na jędrne ciało i głęboki, spokojny oddech. Dzięki odpowiedniemu treningowi Pilates nasze ciało będzie bardziej zrelaksowane i sprawniejsze. Poradnik proponuje trzystopniowy program ćwiczeń, zależnie od zaawansowania i chęci ćwiczącego, wzbogacony dokładnymi ilustracjami i przejrzystym opisem. Więcej...

Zaloguj się by ocenić

Zgłoś problem

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Dodaj link

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Opis

Autor:	Astrid Rupprecht
Tłumacz:	Barbara Janowska-Michnowska
Redakcja:	Renata Duczyńska-Surmacz
Wydawcy:	Bauer-Weltbild Media (2006) Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild (2006)
Serie wydawnicze:	Aktywna i Zdrowa
ISBN:	978-83-7404-530-8 83-74-4-530-2 9678-83-7404-530-8
Autotagi:	druk książki literatura

Powyżej zostały przedstawione dane zebrane automatycznie z treści 6 rekordów bibliograficznych, pochodzących
z bibliotek lub od wydawców. Nie należy ich traktować jako opisu jednego konkretnego wydania lub przedmiotu.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem