Zdrowe jelita:

Jeśli szukasz skutecznego sposobu na uporanie się z biegunką, wzdęciami, nudnościami, skurczami żołądka, zapaleniem uchyłków, wrzodami albo innymi problemami trawiennymi, ta książka jest właśnie dla ciebie. To kolejna publikacja z serii „Leczenie odżywianiem” autorstwa dietetyczki oraz specjalistki do spraw żywienia Kimberly A. Tessmer. Zawiera ona wachlarz bezcennych informacji, które pomogą ci zachować równowagę mikrobiologiczną w jelitach i ustrzec się przed niebezpiecznymi chorobami, między innymi: otyłością, alergią, astmą, zapaleniem stawów, chorobami autoimmunologicznymi, nowotworem jelita grubego czy cukrzycą. Z tą książką poznasz: • optymalny dla twojego organizmu plan żywieniowy, dzięki któremu raz na zawsze pozbędziesz się problemów trawiennych; •najnowsze doniesienia medyczne dotyczące pracy jelit, a także szczegółowe i przystępne omówienie różnych zaburzeń pokarmowych; • przydatne porady dotyczące zmian w stylu odżywiania, które prowadzą do wyeliminowania problemów jelitowych i utrzymania układu pokarmowego w zdrowiu; • kluczowe informacje o suplementach diety i przepisy na łatwe do przygotowania posiłki, dzięki którym poczujesz się lepiej. Odkryj najprostszy i najskuteczniejszy sposób na walkę z dolegliwościami trawiennymi.