Rozszerzanie diety niemowląt

Nakładem Wydawnictwa Wymagające ukazał się jedyny poradnik zawierający najnowsze standardy żywienia niemowląt z 2021 roku, kompleksowo poruszający temat żywienia niemowląt i małych dzieci. Napisany został przez psycholożkę we współpracy z trzema dietetyczkami. Dzięki temu w książce znalazły się porady zarówno z zakresu dietetyki, jak i psychologii żywienia. Za "Rozszerzaniem diety niemowląt" stoją Magdalena Komsta – psycholożka, terapeutka bezsenności i twórczyni bloga Wymagające.pl, na którym od 2012 r. wspiera dzieci i rodziców, oraz dietetyczki z projektu MAMADA: Maja Lech-Fitowska, Daria Matyjak i Marzena Szpak, specjalizujące się w żywieniu niemowląt oraz kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. Poradnik oferuje rzetelną wiedzę opartą o najnowsze badania naukowe i rekomendacje. Poza praktycznymi poradami obejmującymi ogólne aspekty rozszerzania diety (kiedy zacząć, jak i co podawać oraz jak radzić sobie z ewentualnymi trudnościami), porusza takie zagadnienia jak wcześniactwo, wegetarianizm, alergie pokarmowe, a także związki między dietą a snem. Publikacja jest przeznaczona dla rodziców, pediatrów, położnych, neurologopedów oraz wszystkich osób zainteresowanych problematyką żywienia małych dzieci. Znajdziemy tu wiele cennych wskazówek dotyczących zasad prawidłowego żywienia dzieci w różnym wieku, sposobu komponowania posiłku w zależności od potrzeb dziecka.To, co wyróżnia poradnik, to spojrzenie na proces jedzenia zarówno pod kątem odżywczym, jak i psychologii jedzenia.