Żyć z nadzieją po zawale

Na refleksje nad stanem własnego zdrowia mamy czas z reguły wtedy, gdy jest ono poważnie zagrożone. Po usłyszeniu diagnozy „zawał serca” stawiamy sobie pytania: Dlaczego właśnie ja? Co będzie dalej ze mną? Jak dalej żyć? Przebycie zawału nie musi eliminować człowieka z życia zawodowego i społecznego. Dla chorego i jego rodziny zrozumienie czynników prowadzących do zawału serca jest ważnym warunkiem powrotu do zdrowia i ułatwia jednocześnie podjęcie skutecznych działań profilaktycznych. Książka ta zawiera wskazania dotyczące trybu życia, aktywności fizycznej i diety, które ułatwią włączenie się chorych do codziennego życia oraz pozwolą odzyskać wiarę we własne siły.