Keto dla wegetarian:

schudnij i popraw zdrowie dzięki roślinnej diecie ketogenicznej

Tytuł oryginalny:	Keto for vegetarians lose weight and improve health on a plant-based ketogenic diet,
Autor:	Lisa Danielson
Tłumacz:	Iwona Szopa
Wydawca:	Wydawnictwo Vital (2023)
ISBN:	978-83-8272-551-3
Autotagi:	druk książki poradniki i przewodniki

	Poznaj aż 100 prostych keto przepisów na dania bez mięsa. Wegańskie curry kokosowe, zapiekanka z tofu i fasolką szparagową, dyniowe muffinki, keto sernik, naleśniki z masłem migdałowym. To tylko kilka keto dań, które będziesz kosztował. Autorka, dietetyczka i trenerka fitness, odkryje przed tobą zasady wegetariańskiej diety ketogenicznej, a także udzieli ci wielu prostych wskazówek dotyczących wprowadzenia organizmu w stan ketozy. 14-dniowy plan posiłków oraz listy zakupów pozwolą ci łatwo przeprowadzić keto adaptację. Jak szybko schudnąć? Jak zlikwidować stany zapalne i mgłę mózgową? Odpowiedzią jest wegetariańska dieta ketogeniczna. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem