Podróż do dojrzałej kobiecości

Opis

Czy zastanawiałaś się kiedyś, jak odkryć prawdziwą siłę i piękno, które tkwią w Tobie?

Ta inspirująca książka o dojrzałej kobiecości jest kluczem do odkrycia pełni Twojego potencjału.Otwórz się na nowe możliwości, odkryj, że kobiecość nie ma wieku, a gabinet kosmetyczny może być przyjaznym miejscem, które podkreśli Twoje naturalne piękno. Poznaj tajniki jogi twarzy i naucz się w prosty sposób masować i ćwiczyć swoje mięśnie twarzy – bo uroda jest w Twoich rękach!Nie zapominaj, że ruch to zdrowie, a moc dotyku potrafi zmienić całe życie. Przekonaj się, jak ważne jest masz prawo do zmiany i jaką rolę odgrywa menopauza, będąc nowym rozdziałem Twojego życia. Ta książka jest hołdem dla dojrzałych kobiet, które pragną odkryć swoją siłę, czułość i urok w każdym aspekcie życia. Przemieniaj się razem z nią i zacznij cieszyć się pełnią życia już dziś!

SPIS TREŚCI

1. Kilka słów o mnie 72. Mała dziewczynka… wciąż we mnie jest 123. Moja droga do akceptacji 184. Jesteśmy wyjątkowe 245. Kobiecość nie ma wieku 306. Gabinet kosmetyczny – przyjazne miejsce 387. Uroda w naszych rękach 448. Joga twarzy – czyli masuj i ćwicz – część praktyczna 539. Ruch to zdrowie 6610. Moc dotyku 7311. Masz prawo do zmiany 8212. Menopauza – nowy rozdział naszego życia 9013. Czułość i seks w wieku dojrzałym 100