Uwolnij się od toksycznych relacji

Tytuł oryginalny:
Healing from toxic relationships
Autor:
Stephanie Moulton Sarkis
Tłumacz:
Grażyna Chamielec
Wydawcy:
Wydawnictwo Bukowy Las (2023)
Legimi (2023)
ISBN:
978-83-8074-550-6, 978-83-8074-551-3
Autotagi:
dokumenty elektroniczne
druk
e-booki
książki
podręczniki
poradniki

Przetrwanie i ucieczka z toksycznego związku to często dopiero początek walki o siebie. Regenerację psychiczną i odzyskanie życiowej sprawczości poprzedza długi proces. Twoje poczucie własnej wartości zostało nadszarpnięte. Prawdopodobnie czujesz wściekłość, może nawet próbujesz się karać lub obwiniać. Co teraz? Autorka poradników psychologicznych i specjalistka od toksycznych zachowań, narcystycznych nadużyć i zaburzeń osobowości, dr Stephanie Moulton Sarkis, odpowiada na pytanie, jak iść naprzód, pomaga zrozumieć podstawy niezdrowych relacji i w rezultacie odnaleźć spokój i szczęście po życiowych zawirowaniach. W książce szczegółowo omawia dziesięć podstawowych kroków, których przejście przyczyni się do przywrócenia równowagi psychicznej.
Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo