Jak zlikwidować stany zapalne w organizmie w 4 tygodnie:

Terapia zimnem i regularna aktywność fizyczna to z pewnością jedne z najskuteczniejszych metod na zatrzymanie stanów zapalnych w organizmie. Ekspozycja na zimno posiada udowodnione właściwości przeciwzapalne, poprawia krążenie i wzmacnia odporność. Połączenie zimna i jego terapeutycznych właściwości szeroko rozpowszechnił znany na całym świecie Wim Hof. Z kolei wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej pomaga w utrzymaniu odpowiedniej wagi i tkanki tłuszczowej. Połączenie terapii zimnem i ćwiczeń fizycznych w zauważalny sposób poprawi stan twojego zdrowia. Już po krótkim czasie odczujesz przypływ energii i polepszony stan skóry i lepsze samopoczucie. W dłuższej perspektywie twój układ hormonalny wróci do równowagi, pozbędziesz się zbędnych kilogramów, a wszelkie stany zapalne pójdą w zapomnienie.