Najlepsze lekarstwo to my!

Doktor Frederic Saldmann, kardiolog, dietetyk, cieszący się światową sławą specjalista profilaktyki medycyny, a także autor wielu bestsellerowych książek, jak "On s’en lave les mains" i "Le Grand Ménage", przedstawia prostą i powszechnie dostępną metodę, dzięki której można w pełni cieszyć się swym kapitałem zdrowia, lepiej wykorzystując potencjał tkwiący w naszym organizmie. Ten potencjał trzeba tylko uaktywnić, poznając gesty, które leczą, prawdziwie zdrową żywność, sekret okresowych głodówek, zapominając o dietach, uciskając newralgiczne punkty na ciele, zmieniając postawę ciała…. Ta książka jest kluczem do troski o własne zdrowie dzięki połączeniu wszystkich istotnych dla niego sfer – odżywiania, wagi, alergii, snu, seksu, starzenia się… - aby skuteczniej chronić się za pomocą środków, które są łatwo dostępne, mniej dotkliwie przechodzić choroby, a lepiej korzystać z życia.