Sztuka niezłomności:

jak przetrwać,walczyć i zwyciężać

Tytuł oryginalny:
Art of resilience
strategies for an unbreakable mind and body,
Autor:
Ross Edgley
Tłumacz:
Anna Hikiert-Bereza
Wydawcy:
Wydawnictwo SQN (2025)
Legimi (2025)
Wydawnictwo Sine Qua Non
ISBN:
9788383306902, 9788384061237
978-83-8330-688-9
Autotagi:
audiobooki
dokumenty elektroniczne
druk
e-booki
książki
poradniki

Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, co wymagało od niego pokonania niewyobrażalnego bólu, trudności i przeciwności losu. Analizuje również wyczyny sportowe i wyniki licznych badań, aby odkryć sekret sprawności umysłowej i zgłębić rolę odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu przeciwności losu.

Ta przełomowa książka zmienia bezpowrotnie koncepcję granic tego, do czego zdolne jest ludzkie ciało oraz umysł, i stanowi praktycznie gotowy plan, który pozwoli ci stać się twardszym, bardziej odpornym, a koniec końców lepszym człowiekiem – niezależnie od wyzwania, przed jakim stoisz.

Więcej...
Wypożycz w bibliotece
Dostęp online
Dodaj link
Kup
Brak ofert.
Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.
Okładki
Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo