Joga

Tytuł oryginalny:	Yoga asana cards
Inne tytuły:	50 asan i 25 sekwencji asany
Autor:	Natalie Heath
Tłumacz:	Dominika Kielan
Opracowanie:	Paulina Kielan
Wydawca:	Publicat Wydawnictwo (2025)
ISBN:	978-83-271-2761-7
Autotagi:	druk ikonografia książki poradniki
Źródło opisu:	Miejska Biblioteka Publiczna im. Jana Pawła II w Opolu - Katalog księgozbioru
	Więcej informacji...

	Każda z 50 kart prezentuje jedną asanę, zarówno w wariancie podstawowym, jak i zaawansowanym, co pozwoli ci wzbogacać praktykę w miarę robienia postępów. Karty uwzględniają także modyfikacje, dzięki którym dostosujesz każdą pozycję do swojej kondycji i możliwości. W książce natomiast znajdziesz 25 sekwencji jogi, które pozwolą ci połączyć asany w praktykę idealnie odpowiadającą na potrzeby twojego ciała oraz umysłu. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Opis

Inne tytuły:	50 asan i 25 sekwencji asany 50 poses & 25 sequences,
Autor:	Natalie Heath
Tłumacz:	Dominika Kielan
Opracowanie:	Paulina Kielan
Wydawca:	Publicat Wydawnictwo (2025)
ISBN:	978-83-271-2761-7
Autotagi:	druk ikonografia książki literatura literatura stosowana poradniki poradniki i przewodniki

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem