Lęk społeczny:
skuteczne strategie, które pomogą ci poradzić sobie z lękiem, zbudować pewność siebie i odnaleźć się w sytuacjach społecznych
| Tytuł oryginalny: | CBT for social anxiety simple skills for overcoming fear and enjoying people, |
|---|---|
| Autor: | Stefan G. Hofmann |
| Tłumacz: | Sylwia Pikiel |
| Wydawca: | Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne (2025) |
| ISBN: | 978-83-8258-210-9 |
| Autotagi: | druk książki podręczniki poradniki |
|
|
|
Wypożycz w bibliotece
Kup
Recenzje
