Kobiecy biohacking:

zhakuj ciało i umysł, żeby żyć, chudnąć i odmładzać sie zgodnie z naturalnym cyklem

Autor:	Małgorzata Zasańska
Wydawca:	Wydawnictwo Pascal (2025)
ISBN:	978-83-8317-590-4
Autotagi:	druk książki podręczniki poradniki
Źródło opisu:	Biblioteka Publiczna w Dzielnicy Ochota m.st. Warszawy - Katalog centralny

	Czy wiesz, że możesz mieć piękną, szczupłą sylwetkę bez restrykcji i liczenia kalorii? Twoje ciało potrzebuje uwagi i zrozumienia, a nie kolejnej magicznej diety czy obciążających treningów. Małgorzata Zasańska – ekspertka biohackingu dla kobiet – pokazuje, jak wykorzystać najnowszą wiedzę z zakresu epigenetyki i gospodarki hormonalnej, aby odzyskać energię, spowolnić starzenie i poprawić samopoczucie dzięki prostym, codziennym nawykom [opis wydawcy]. Więcej...

Wypożycz w bibliotece

Dostęp online

Brak zasobów elektronicznych
dla wybranego dzieła.

Kup

Brak ofert.

Recenzje

Brak recenzji - napisz pierwszą.

Nikt jeszcze nie obserwuje nowych recenzji tego dzieła.

Okładki

Kliknij na okładkę żeby zobaczyć powiększenie lub dodać ją na regał.

Zgłoś problem