ADHD 2.0:

Autorzy przedstawiają nowe strategie radzenia sobie z ADHD, które są bardziej dopasowane do współczesnych realiów i wyzwań, z jakimi borykają się osoby dotknięte tym zaburzeniem. Oferują praktyczne porady i techniki, które mogą pomóc zarówno dorosłym, jak i dzieciom w lepszym zarządzaniu swoimi objawami, zwiększaniu produktywności oraz poprawie jakości życia. Hallowell i Ratey skupiają się na pozytywnych aspektach ADHD, takich jak kreatywność, energia i innowacyjność, pokazując, jak można je wykorzystać do osiągnięcia sukcesów. Zamiast traktować ADHD wyłącznie jako przeszkodę, autorzy promują podejście, które integruje wsparcie psychologiczne, edukacyjne i farmakologiczne, aby wspierać osoby z ADHD w pełnym rozwinięciu ich potencjału.