Biblioteka Publiczna im. W. J. Grabskiego w Dzielnicy Ursus m. st. Warszawy - Filia "Niedźwiadek"
ul. Keniga 14
02-495 Warszawa
52.19622 20.8692
WYDARZENIE
2025-6-14
T10:00
06.06.2025Zadbaj o siebie i swoje relacje
[awatar]
Warszawa Ursus

Weź udział w bezpłatnym treningu psychologicznym
Chcesz lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach?
Marzysz o spokojniejszej komunikacji i większym zrozumieniu w relacjach?

Serdecznie zapraszamy na treningi psychologiczne organizowane w ramach Mazowieckiej Akcji Edukacyjno-Profilaktycznej „Bezpieczny Dom”.

📅 Kiedy?
14 i 21 czerwca 2025 r. (soboty)
⏰ w godz. 10:00 – 14:00

📍 Gdzie?
Filia „Niedźwiadek”
ul. Keniga 14, Warszawa – Ursus

💬 Czego się nauczysz?
✅ Zyskasz większą świadomość swoich reakcji emocjonalnych
✅ Poznasz mechanizmy złości i agresji – u siebie i innych
✅ Nauczysz się wyznaczać i komunikować własne granice
✅ Dowiesz się, jak budować zdrowsze, saty­sfak­cjon­ując­e relacje

Zajęcia poprowadzi psyc­hote­rape­utka­ i ekspertka z Instytutu Bezpieczeństwa i Rozwoju Międ­zyna­rodo­wego­.

Zapisy:
✉️ niedzwiadek@bpursus.waw.pl
📞 +48 22 667 09 56

Udział w warsztatach jest bezpłatny!
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.


Treningi-Psychologiczne.png Treningi-Psychologiczne
png, 3.3 MiB, 1587x2245
Komentarze

Brak komentarzy


Dodaj komentarz
Warszawa Ursus

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo
BESbswy