Wakacyjny czas sprzyja zwolnieniu tempa – i właśnie tak było podczas ostatnich zajęć jogi w naszej bibliotece.

W otoczeniu książek, z matą pod stopami i spokojnym oddechem, uczestnicy odkryli proste sposoby na wyciszenie, rozciągnięcie i... ucieczkę od codziennego zgiełku. Bez pośpiechu, bez presji – za to z uważnością i uśmiechem!

Spotkanie poprowadziła doświadczona instruktorka, dbając o komfort i bezpieczeństwo każdej osoby.

Przed nami kolejne spotkania – dołącz do nas! Tel. 63 248 50 49

Weź matę, zostaw stres i... spotkajmy się w bibliotece!