Czy stres zawsze jest zły? 🤔
Dlaczego czasem motywuje, a kiedy indziej paraliżuje?
I czym różni się chwilowy niepokój od stresu, który zostaje z nami na dłużej – jak w przypadku traumy?
Zapraszamy na spotkanie z psycholożką Sylwią Wiśniewską, która pomoże nam przyjrzeć się stresowi z różnych stron – zarówno z perspektywy naukowej, jak i duchowej.
To okazja, by lepiej zrozumieć siebie i dowiedzieć się, jak radzić sobie z napięciem w codziennym życiu. 💬🧠✨
📅 12 listopada 2025 (środa)
🕔 godz. 17:00
📍Gminna Biblioteka Publiczna w Lipowej, Plac Księdza Ferdynanda Sznajdrowicza 3
💸 Wstęp wolny – obowiązują zapisy!
Zapisz się już dziś – liczba miejsc ograniczona: zapisy w siedzibie biblioteki lub pod numerem 33 867 16 74.
Zapraszamy!