Już sam tytuł "jak uspokoić swe myśli" sugeruje, że książka będzie poradnikiem, który uczy jak radzić sobie w dzisiejszych czasach. Myślę że właśnie teraz jest moment, że więcej osób będzie sięgało po poradniki by radzić sobie z emocjami. • Nie jestem pewna czy te poradnik nam w tym pomoże. • Jest to kolejna książka, którą przeczytałam z tej serii i muszę przyznać ze czytałam ją najszybciej, przede wszystkim dlatego, ze napisana jest bardzo prostym językiem (tak, to jest plus), oparta jest na przykładach jednak nie ma tam cennych złotych rad. Na każdej stronie wysuwa się wniosek jeśli coś idzie nie po Twojej myśli po prostu to olej! Książka ta na pewno nie skłania do refleksji i nie ma tam momentów na którymi należy się zastanawiać. Książka napisana jest lekkim piórem i to jest duży plus! • Książka bawi a poradnik chyba nie taki powinien być. Czasem mam wrażenie że autorka z humorem podeszła do tego problemu, bo jak można dawać rady w stylu uspokój się, prześpij się a jutro będzie lepiej. Ktoś kto jest pod dużym stresem, nie radzi sobie z nim i oczekuje pomocy w tej książce - na pewno tego nie znajdzie.