Weź udział w bezpłatnym treningu psychologicznym
Chcesz lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach?
Marzysz o spokojniejszej komunikacji i większym zrozumieniu w relacjach?

Serdecznie zapraszamy na treningi psychologiczne organizowane w ramach Mazowieckiej Akcji Edukacyjno-Profilaktycznej „Bezpieczny Dom”.

📅 Kiedy?
14 i 21 czerwca 2025 r. (soboty)
⏰ w godz. 10:00 – 14:00

📍 Gdzie?
Filia „Niedźwiadek”
ul. Keniga 14, Warszawa – Ursus

💬 Czego się nauczysz?
✅ Zyskasz większą świadomość swoich reakcji emocjonalnych
✅ Poznasz mechanizmy złości i agresji – u siebie i innych
✅ Nauczysz się wyznaczać i komunikować własne granice
✅ Dowiesz się, jak budować zdrowsze, saty­sfak­cjon­ując­e relacje

Zajęcia poprowadzi psyc­hote­rape­utka­ i ekspertka z Instytutu Bezpieczeństwa i Rozwoju Międ­zyna­rodo­wego­.

Zapisy:
✉️ niedzwiadek@bpursus.waw.pl
📞 +48 22 667 09 56

Udział w warsztatach jest bezpłatny!
Liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń.

Szanowni Mieszkańcy,

zachęcamy do wypełnienia ankiety na tematy związane z niep­ełno­spra­wnoś­cią oraz dotyczące potrzeb mieszkańców w zakresie zapewnienia dostępności usług publicznych. Badanie jest realizowane przez Uniwersytet Rzeszowski w ramach projektu „Obserwatorium Dostępności Usług Publicznych” finansowanego ze środków Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego we współpracy z Urzędem Dzielnicy Ursus.

📈 Ankieta jest w pełni anonimowa. Udzielone odpowiedzi zostaną wykorzystane wyłącznie do celów naukowych. Opracowane wyniki zostaną przedstawione władzom gminy i będą pomocne w wyznaczaniu kierunków dalszych działań.

💻 Żeby wypełnić ankietę, wystarczy kliknąć: Ankieta – dostępność usług publicznych

🧸 Toy’s Crossing w Czytelni! ♻️

Masz zabawkę, którą już się nie bawisz? Przynieś ją i wymień na coś nowego!
Zapraszamy wszystkie dzieci do udziału w zabawkowej wymianie – „Toy’s Crossing” to świetna okazja, by dać swoim zabawkom drugie życie i znaleźć coś wyjątkowego dla siebie.

📍 Gdzie: Czytelnia nr XIX, ul. Kolorowa 17
📅 Kiedy: 2 – 7 czerwca 2025 r.

Czekamy na Was z mnóstwem uśmiechów i dobrej zabawy!
Zasada jest prosta – przynosisz zabawkę, zabierasz inną!