Medytacja dla zabieganych:

jak odnaleźć wewnętrzną ciszę w zgiełku codzienności

Tytuł oryginalny:
Meditation for busy people
stress beating strategies for people with no time to meditate,
Autor:
Osho (1931-1990)
Tłumacz:
Bogusława Koziorowska-Jurkevich
Wydawca:
Wydawnictwo Czarna Owca (2018-2019)
Wydane w seriach:
Biblioteka Osho
ISBN:
978-83-8015-708-8, 978-83-8252-197-9
9788382521978
Autotagi:
druk
książki
podręczniki
poradniki

Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. Medytacja dla zabieganych to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny – wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę. [nota wydawcy]
Więcej...
Forum
Forum jest puste.

Szukaj na forum
Nikt jeszcze nie obserwuje nowych wątków na tym forum.

Projekt współfinansowany ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego
Dotacje na innowacje - Inwestujemy w Waszą przyszłość
foo