Wysoki cholesterol pod kontrolą

Dowiesz się także: jak komponować zdrowe i smaczne posiłki, czym zastępować niektóre składniki pokarmowe podnoszące cholesterol, jak stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe i dostosować zdrową dietę do swoich upodobań. Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: ile jajek jeść tygodniowo, czy na diecie niskocholesterolowej można pozwolić sobie na ser, które tłuszcze są „dobre”, jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór „masło czy margaryna” i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol. [empik.com]