Wiele ciekawych rad i przepisów. • Polecam

Super książka! Wreszcie o diecie przeciwzapalnej. Wszystko dokładnie wyjaśnione. Do tej pory były książki o mikrobiobiomie, a ta książka wyjaśnia jak dbać o dobre bakterie. Wszystkie diety inne należy odłożyć, bo i tak po roku 90% osób je stosujących wraca do swojej wagi.

Trudny i nieciekawy język, autorki starają się być zabawne ale wyszło nudno.

Jedna z bardziej żenujących książek, które miałam okazję mieć w rękach. Co gorsza, trafiła ona na moją półkę nim sprawdziłam zawartość. Najs­tras­znie­jsze­ jest to zaś, że mimo podle infantylnego (infantylnego? nie, to złe określenie, pasowało by jakieś takie na regres cywilizacyjny w kwestii treści i formy wyrazu) i irytująco entu­zjas­tycz­nego­ stylu dałam się namówić i wypiłam najgorszy w życiu napój przyrządzony na podstawie przepisu z książki, "shota", jak go zachęcająco nazywają autorki. Zazdroszczę tupetu, współczuję poziomu komunikacji (podejrzewam że w wydaniu internetowym panie potrzebowały by całego alfabetu emotikonek i obrazków wspomagających). Na plus jedynie to, że książka ma ładną okładkę i jeśli znajomi nie mieli okazji zapoznać się z wnętrzem tej pozycji, to nie będzie wstydu na półce, że tak powiem. Dopóki jej komuś nie odstąpię z ulgą.