[Obraz] • Więcej informacji: • [Link]

[Obraz] • Więcej informacji: • [Link]

Każdy chce być szczęśliwy. Rzeczywistość nie zawsze wychodzi na przeciw naszym pragnieniom. Jednak warto zadbać o samopoczucie w każdy dostępny sposób, gdyż szczęśliwy człowiek wykazuje wyższą odporność i lepiej radzi sobie z wyzwaniami. Na spotkaniu poznamy możliwości wykorzystania codziennych sytuacji w celu poprawy zdrowia, bez dodatkowych kosztów i zabiegów, w sposób prosty i przyjemny. • Już 18 czerwca zapraszamy do Biblioteki na kolejne spotkanie „Klubu zdrowia – O zdrowiu między książkami”. Tym razem nasze zaproszenie przyjęła Beata Głowacka – z wykształcenia geodeta, na co dzień żona i matka dwóch dorosłych dzieci, domatorka, miłośniczka ogrodu, w wolnym czasie prelegentka wykładów promujących zdrowy tryb życia, autorka bloga swojskozfasolka.blogspot.com. • Na spotkanie zapraszamy 18 czerwca (czwartek) o godzinie 17, tradycyjnie do Pedagogicznej Biblioteki Wojewódzkiej im. Gustawa Herlinga-Grudzińskiego w Kielcach, u. Jana Pawła II nr 5. • [Obraz]

Kolejne spotkanie Klubu Zdrowia już za nami. 23 kwietnia gościliśmy w naszej Bibliotece Alinę Ciupę. W swojej prelekcji "Nakarm swój mózg" dała nam garść dobrych rad dotyczących diety, która ma zbawienny wpływ na pracę naszego mózgu. Aby właściwie funkcjonował musimy o niego dbać, dostarczać mu odpowiednią ilość wody, tlenu, promieni słonecznych, snu, zachować równowagę emocjonalną, dbać o dobre relacje z otoczeniem. • W tym wykładzie skupiliśmy się na odpowiedniej diecie, aby mózg był zdrowy, a tym samym nasz umysł sprawny. • [Obraz]

Spotkanie autorskie z Elżbietą Wiejaczką • Gminna Biblioteka Publiczna w Ropie, w ramach promocji czytelnictwa, zorganizowała spotkania autorskie w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 2 w Ropie oraz w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 1 w Ropie. Gościem spotkań była Pani Elżbieta Wiejaczka – z wykształcenia biolożka, filozofka i antropolożka. Gorliczanka, która pracuje jako pilot wypraw afrykańskich, kilkukrotna zdobywczyni Kilimandżaro, brała również udział w uroczystościach masajskich w Tanzanii. Autorka książki „Mój przyjaciel Masaj”. Podczas spotkania Pani Elżbieta zabrała młodzież w podróż na Kilimandżaro opisując proces zdobywania szczytu, zwracała również uwagę na otaczającą przyrodę, która zmieniała się na kolejnych etapach wyprawy. Następnie odwiedziliśmy plemię Hadzabe, które jako jedno z ostatnich plemion na Ziemi praktykuje tradycyjny tryb życia oparty na łowiectwie i zbieractwie. Ostatnim przystankiem na mapie naszego spotkania była wizyta w masajskiej wiosce. Pani Elżbieta opowiedziała o swojej długoletniej przyjaźni z Masajami oraz o wielu miesiącach spędzonych w Tanzanii. Młodzież dowiedziała się o problemie aranżowanych małżeństw, codziennym trudzie zdobywania pożywienia, ale także o pięknie relacji międzyludzkich, uroczystościach i rytuałach.